Por qué a los creativos les cuesta mantener el FOCO en lo prioritario

Hola creativo!

¿Ya sabes diferenciar lo prioritario de lo urgente?
O incluso de lo importante.
Sin duda saberlo es la clave fundamental para no perder el FOCO y materializar resultados.

A mí me costó muuuuchos años saber cómo diferenciarlo porque, con mi cerebro creativo igual que el tuyo, el reto es mucho mayor. Aún hoy, a veces me cuesta, porque nuestro automatismo es el que es y hay que aceptarlo y punto.

La pregunta entonces es…
¿Por qué nos cuesta tanto a los creativos?

En este directo del instagram de la escuela lo explicaba, te invito a ver el video con ejemplos muy visuales o si lo prefieres te hago un resumen aquí.

Los dos motivos principales son nuestra hiperactividad mental y nuestra hiper emocionalidad (momentos de euforia o montañas de miedos)
¡Pero hay buenas noticias en ambos casos!
Se puede aprender a reducir nuestra velocidad mental, y a ser más conscientes de nuestras emociones y gestionarlas a nuestro favor; ambas cosas muy conectadas y en el video te explico algunos ejemplos.

Saber tu tipo de personalidad creativa también es vital para mantener el foco, pues un introvertido suele perderlo por diferentes motivos que un extrovertido.

Otro motivo que nos hace perder el enfoque fácilmente es la fatiga física y mental, que son las que nos suelen llevar a la distracción sin remedio y a la procrastinación. Pero también tienen remedio.

Una de las causas por las que las personas neurodivergentes solemos sufrir de más fatiga que las personas neurotípicas es debido al gasto tremendo de energía que supone la toma constante de decisiones. Tenemos mil ideas todo el tiempo y estamos siempre eligiendo.
Es vital que en nuestra vida haya una parcela rutinaria sí o sí que deje descansar a nuestra mente, y no aplicar nuestra genialidad TODO el tiempo.
Y sí, también se puede conseguir.

Pero…
 ¿Cuál es la clave para no perder el foco unida a las que acabamos de repasar?
Definir previamente
QUÉ ES PRIORITARIO PARA TI.

Esto debe constar en el modelo de negocio que diseñaste para conseguir el estilo de trabajo y de vida que quieres y NECESITAS para estar tranquilo (más importante que «feliz»):
– dónde quieres trabajar, en qué horario, qué vacaciones, con qué tipo de clientes, qué tipo de proyectos…
– dónde quieres vivir, qué escuela para tus hijos, qué lugar de trabajo…
Definir muy claramente «mi por qué» y «mi para qué» y calcular cuánto dinero, recursos e infraestructura necesitas para ello.

Cuando yo sé qué es prioritario PARA MÍ puedo crear un PLAN para conseguirlo.
Al tenerlo muy claro me será más fácil mantener el FOCO y detectar cada vez mejor que me desvíe de mi ruta.
¿Lo que haces te aleja o te acerca?¿Por qué te está pasando?:
Tengo un miedo, estoy eufórico, cansado mentalmente porque llevo muchas horas escribiendo, cansado físicamente porque he dormido pocas horas o no he hecho actividad física...
En realidad ya has hecho esto antes, cada vez que decides dónde te vas de vacaciones y cómo serán.
Trazas un plan y… lo sigues.

Decidir un plan y SOLO seguirlo.
¡Uyyyy! ¿Se te encogen las tripas solo de oírlo verdad?
Te entiendo, lo he vivido y a veces todavía me pasa.
«¿No podré ser espontáneo?!»
«¿Se me acaba la libertad de crear para toooodo un año?»
NO.
Porque tu creatividad se puede aplicar en muchísimas más áreas de tu negocio que solo la artística, y porque tienes y debes tener una vida fuera de tu negocio y trabajo donde también la puedes aplicar y disfrutar.

¿Por qué es VITAL que no cambies el plan o solo apliques pequeñitos ajustes?
Solo si no cambias tu plan hasta que llegas a la meta podrás decidir si funciona o no y qué se podría mejorar.
¿Cómo puedes decidir si una ruta de montaña es buena si no llegas hasta el pico?

Un último consejo para que llegues al final de tu plan tiene que ver con que nuestro cerebro creativo no gestiona bien los intangibles como el tiempo o el dinero, y le cuesta mantenerse motivado con objetivos a largo plazo.
En este caso definir de manera MUY concreta los pasos intermedios y celebrarlos cada vez que cierres uno es la gran clave. En cada paso logrado tu cerebro genera una descarga química y eléctrica que es un chute de energía y dopamina para seguir con el siguiente.

Si quieres escuchar o ver con ejemplos visuales más detalles de lo que te acabo de explicar aquí te dejo el link al directo de nuestro instagram.
Confío que te ayuden mucho a mantener el FOCO este 2025 en TUS prioridades y que consigas ¡materializar muchos sueños!

PD:

ESTOY HARTO/A DE…
Durante el directo de ayer algunos participantes dijeron…
«Estoy harta de no accionar»
«Estoy harto de perderme con muchos intereses diferentes y no saber cómo elegir»
«Estoy harta de no tener dinero suficiente»

¿De qué estás harto/a tú?
……..

Contestar a esta pregunta también puede ser un gran MOTOR para definir tu plan y… seguirlo. ; )